겨울 차 (1) 썸네일형 리스트형 감기에 좋은 차 리스트감기에 좋은 차 리스트 감기는 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 질병입니다. 코가 막히고, 목이 아프고, 기운이 떨어지는 등 불편한 증상이 동반되기 때문에 빠르게 회복할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 그 중에서도 차는 몸에 부담을 주지 않으면서도 기운을 회복하는 데 도움을 줄 수 있는 좋은 방법입니다. 감기 증상을 완화하고 빠르게 회복하는 데 효과적인 차들을 소개해 드리겠습니다.1.생강차생강은 감기에 좋은 대표적인 재료로, 항염, 항바이러스, 진통 효과가 있어 감기 증상 완화에 큰 도움이 됩니다. 생강에는 진저롤이라는 성분이 풍부하게 들어 있어 목의 통증을 줄여주고, 체온을 높여 땀을 나게 하여 몸 속에 쌓인 독소를 배출하는 데 효과적입니다. 또한, 생강의 매운 맛이 코를 뚫어주어 코막힘을 해소하는 데도 유용합니다. 생.. 이전 1 다음
